Architecte reconnu au Portugal, Helder Carita fait des études d’architecture à l’Université Nouvelle de Lisbonne puis un doctorat d’histoire d’architecture à l’Université de l’Algarve en 2007.

S’intéressant à la richesse du patrimoine portugais, il publie de nombreux livres et de passionnants articles sur des palais, villas et autres maisons seigneuriales portugaises. Il s’intéresse tout particulièrement à l’architecture indo-portugaise et à la conservation de ce patrimoine architectural en Asie. En 1993, la ville de Lisbonne lui attribue le prix annuel d’historiographie pour son étude sur la rénovation et les typologies architectoniques du Bairro Alto.

Il enseigne actuellement à l’Université Nouvelle de Lisbonne.